O smartphone mudou radicalmente a maneira como vivemos nossas vidas. E, à medida que a tecnologia continua a se desenvolver rapidamente, a maneira como os smartphones são incorporados em nossas vidas diárias será mais pronunciada, mais imersiva e mais direta.
Desde a forma como nos comunicamos, jogamos, compramos mantimentos e bancos até maneiras imersivas de conhecer o mundo através de softwares emergentes, como a realidade aumentada, o smartphone é parte integrante da vida cotidiana.
Um dos usos mais populares para usuários de Android e iPhone é acompanhar o desempenho e a aptidão esportiva, e uma das principais razões pelas quais houve uma popularidade crescente em uma vida mais saudável, conforme detalhado no artigo do cnbc.com Apps Powering The Revolution in Fitness.
Aqui, verificamos 4 aplicativos de fitness essenciais para corredores Android e iPhone.
“Uma noite de verão 2011” (CC BY 2.0) por vlitvinov
Clube de Treinamento Nike +
Um treinador versátil, voltado para tonificar o corpo para melhorar o condicionamento e o desempenho geral, o Nike + Training Club faz parte de um conjunto de aplicativos da Nike que inclui o Nike + Run Club, oferecendo aos usuários acesso a uma rede de atletas com idéias semelhantes e conselhos de especialistas. É apoiado pelo jogador de futebol Cristiano Ronaldo, entre muitos outros, e a estrela de capa do Men'sHealth.com é destaque em um novo programa de exercícios abdominais disponível no aplicativo, que faz parte de seu regime de condicionamento físico e uma das razões por trás de sua velocidade e agilidade duradouras aos 33 anos. É também por isso que seu atual clube, a Juventus, pagou tanto dinheiro para adquirir seus talentos e por que eles são novamente um forte favorito aos 1, 28 no moplay.co.uk para vencer a liga.
Strava Running
“Página pública do Strava” (CC BY 2.0) de Kai Hendry
Um aplicativo perfeito para fãs e jogadores de esportes, vinculado a relógios Android e Apple, o Strava Running é ideal para jogar tudo, desde futebol e basquete a esportes de raquete, como tênis e jogos de nicho como vôlei, para obter um registro de sua saúde e boa forma. Você pode monitorar e arquivar tudo, desde a distância percorrida até a duração e a freqüência cardíaca. Também existem adaptações de aplicativos, como o strava-football-app.herokuapp.com, de Pierre Delarroqua, para aproveitar melhor o Strava, como mapas de calor e uma animação de seus movimentos.
Passos Runtastic
O Runtastic Steps é uma ótima maneira de rastrear sua mobilidade todos os dias. Se você está orientado para metas e deseja acompanhar suas etapas diárias para definir novas metas ou apenas deseja acompanhar seus minutos ativos e a distância percorrida, o Runtastic Steps é o aplicativo perfeito para monitorar até onde você andou.
My Fitness Pal
Este aplicativo é ideal para vigiar suas calorias e até que ponto você as está queimando. É um aplicativo popular porque captura um pouco de tudo - desde aconselhar e rastrear hábitos alimentares até monitorar seu exercício. Ele se conecta a outros aplicativos para cobrir praticamente tudo o que você pode pensar em torná-lo um excelente balcão único.
“14NK0054” (CC BY 2.0) por heikkisiltala
Para aqueles que querem começar a correr, para aqueles que já correm e querem monitorar melhor seu desempenho, e para aqueles que querem acompanhar sua aptidão ao praticar esportes que envolvem muita corrida, esses ótimos aplicativos são perfeitos para Android e Apple Comercial.
